김미경 PhD, MPH, DipIBLM/DipKCLM

건강학 박사(PhD in Helath)이고 생활습관의학(Lifestyle Medicine) 보드 전문인입니다. 
유튜브 채널 ‘킴스헬스톡 Kim's Health Talk’을 운영하고 있으며 건강, 다이어트 관련 정보를 전해 드리고 있습니다.

킴스헬스톡 Kim's Health Talk

### 장르/카테고리

건강 및 웰니스, 특히 다이어트와 영양학에 특화된 정보성 콘텐츠

### 톤앤매너

전문가의 권위와 신뢰감을 주는 차분하고 교육적인 톤을 유지합니다. 시청자를 가르치는 듯한 명확한 전달 방식으로 정보를 제공하며, 상업적이거나 자극적인 표현을 철저히 배제합니다.

### 연출 및 편집 스타일

정보 전달에 집중하는 깔끔하고 미니멀한 스타일입니다. 호스트가 직접 설명하거나, 핵심 내용을 정리한 텍스트 및 관련 이미지, 그래픽을 활용하여 시청자의 이해를 돕습니다. 1분 내외의 쇼츠와 5분 이상의 롱폼 영상을 병행하여 제작합니다.

### 주제 및 소재

채널의 핵심 소재는 과학적 근거에 기반한 다이어트 방법론입니다. '하루 단식의 효과', '살 빠지는 음식', '과식 후 대처법'처럼 시청자들이 즉시 실천할 수 있는 구체적인 행동 지침을 제공합니다. 또한 간헐적 단식, 인슐린 저항성, 근육량 유지 등 다이어트의 핵심 원리를 깊이 있게 파고들어 정보의 전문성을 높입니다.

킴스헬스톡은 건강학 박사가 운영하는 전문 건강 정보 채널입니다. 주로 다이어트, 간헐적 단식, 체중 관리 등 대중의 관심이 높은 주제를 다루며, 모든 콘텐츠는 연구 논문과 과학적 근거에 기반합니다. 시청자에게 신뢰도 높은 정보를 제공하여 건강한 생활 습관 형성을 돕는 것을 목표로 합니다.

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