쪼꼬미요가
50대 요가강사입니다.
시니어분들과 저와 비슷한 중년들에게 알맞은 요가동작들을 소개합니다.
이분들에게 알맞은 근육과 관절의 쓰임을 소개합니다.
저와 함께 요가수련으로 원숙하고 아름다운 삶을 만들어보세요❣헬스
푸드 / 먹방
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