산타건강TV
나이 70에 예전에 했던 것을 다시 도전하거나 예전에 못해봤던 하고 싶은 일을, 과학이나 기술의 발달로 새롭게 생기는 것을 체험해보기도 하고, 호기심을 주는 것들을 실행해보기도 하면서 이러한 것들을 영상으로 써 내려가는 일기장이라 생각하고 하나하나 만들어 가기로 했다. 또한 건강리더로어르신휴센터와 힐링걷기를 진행하면서 장년 이후 건강 관리에 대해서 나름 공부한 것을 많은 사람에게 알려 향후 다가오는 인생 120 세를 준비할 수 있도록 한다.
노년의 건강은 노화와 노쇠를 이해하면서 시작된다. 하나님은 우리에게 120세까지 건강한 삶을 주셨다고 많은 학자나 의사들이 이야기한다. 특히 '노화의 종말'이라는 책 등 많은 노화에 대한 연구가 나오면서 나이가 먹으면 병을 앉고 살거나 심신이 쇠약해지는 것이 당연한 것이 아니라 적당한 운동과 적당한 휴식 그리고 균형 잡힌 영양을 섭취하면 노화 이상의 건강 수명을 유지할 수 있다고 주장한다. 이 채널은 건강 수명을 최대한 누릴 수 있도록 많은 정보를 제공하려 한다.
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국가
대한민국
채널 가입일
2019-07-09
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